记录梦境的几个小技巧是什么意思？做梦记录梦境的几个小技巧好不好？记录梦境的几个小技巧有现实的影响和反应，也有梦者的主观想象，请看下面由小编帮你整理的记录梦境的几个小技巧的详细解说吧。

一、 准备一本笔记本和笔，放在床头

听来似乎愚蠢，不过这真的很重要；有人是建议最好选一本较特殊的，专门用来记录梦的本子放在床头，也有人甚至建议摆台迷你录音机在枕头边。这些准备，目的都是